【开胃主食沙拉】南瓜虾仁拌通心粉

简单 4人份

春风拂面,萨瓦迪卡....... 个性强烈的泰式酸辣口味沙拉,第一口下去有味蕾被电击的感觉,之后你就会完全享受其中! 做前请看小贴士!!!

【开胃主食沙拉】南瓜虾仁拌通心粉
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食材清单

其他
  • #泰式酸辣油醋汁
  • 1/2小勺+1小勺盐
  • 100g南瓜肉
  • 16个左右虾仁
  • 1个小米椒
  • 1大勺橄榄油
  • 1小勺新鲜柠檬汁
  • 1小勺白米醋
  • 1小勺细砂糖
  • 1小勺芝麻油
  • 50g通心粉(或螺旋面、蝴蝶面)
  • 适量橄榄油
  • 适量白胡椒粉
  • 适量白葡萄酒(或料酒)
  • 适量绿灯笼椒
海鲜类
  • 1大勺鱼露

营养成分

热量

245.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

465.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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