有料的蛋煎吐司

简单 4人份

全麦吐司儿子不爱吃,加了香蕉、沙拉酱裹蛋液煎一下

有料的蛋煎吐司
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食材清单

其他
  • 1根香蕉
  • 2个鸡蛋
  • 2片吐司

营养成分

热量

140.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

795.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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