香辣鱿鱼

简单 4人份

鱿鱼是世界美食餐桌上最受喜爱的海鲜之一,新鲜美味的鱿鱼用辛辣香料烹饪,麻辣鲜香的浓郁味道冲击着你的味蕾,好吃的停不下来。让你对这道浓郁香辣的海鲜料理回味无穷。 Squid is a seafood delight and is a favorite dish, in all its forms, all over the world. This squid recipe is one that’s going to wake up your taste buds and leave you wanting more. Soft juicy squid rings coated in a chili spice mixture then fried to perfection, the result is a seafood dish to remember. So take this recipe to your kitchen and give it a try.

香辣鱿鱼
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食材清单

其他
  • 1-2汤勺tbsp生抽酱油
  • 1/2茶勺tsp花椒粉
  • 1汤勺tbsp白糖
  • 1汤勺tbsp蚝油
  • 1瓣大蒜
  • 2只大鱿鱼
  • 3/2茶勺tsp孜然粉
  • 适量植物油
  • 适量白芝麻
  • 适量辣椒粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

712.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

2.0 克

1.0 克

368.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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