毛螺青菜粥

简单 4人份
毛螺青菜粥
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食材清单

其他
  • 适量小白菜
  • 适量毛螺
  • 适量白粥
蔬菜
  • 三片生姜
调味料
  • 一小勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

565.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

3.0 克

糖

16.0 克

钠

297.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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