咸蛋黄肉粽
简单
4人份
粽子处女作成功啦~~~~
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食材清单
其他
- 1包咸蛋黄（市场卖杂货的有一包一包全是蛋黄的卖）
- 3斤糯米
- 500g肉(有人喜欢五花肉，被人比较喜欢瘦肉，所以买了有点肥肉的瘦肉）
- 适量棕绳
- 适量粽叶
- 适量红豆
- 适量鱿鱼干
海鲜类
- 适量虾米
营养成分
热量
198.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
107.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
