最近天气一会晴一会下雨的,整个人都觉得好湿热。 广东家庭最爱用土茯苓煲汤,土茯苓煲汤祛湿效果最为显著,再配上粉葛、赤小豆、薏仁等一起煲汤,祛湿功效强很多。 《本草纲目》认为土茯苓能祛风湿,利关节,治拘挛骨痛。中医认为,土茯苓性平味甘淡,归肝、胃经,有解毒、除湿、利关节等功效。😘 要注意的是,土茯苓不是茯苓,它们是两种不同的药材。土茯苓煲汤很清甜,味道非常好。
479.0 卡
16.0 克
15.0 克
88.0 克
10.0 克
5.0 克
876.0 毫克
C,A
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息