母亲节爱心午饭

简单 4人份

明天就是母亲节了,突发奇想做了鸡肉蔬果沙拉饭~家里的大小孩很开心,分享给大家,祝所有的母亲节日快乐,开心幸福~

母亲节爱心午饭
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食材清单

其他
  • 1~2个鸡腿
  • 一碗米饭
  • 半个娃娃菜
  • 半根黄瓜
  • 若干圣女果(或春桃)
调味料
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

399.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

301.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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