凉拌苦瓜

简单 4人份

自存用

凉拌苦瓜
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食材清单

其他
  • 1勺麻油
  • 1根苦瓜
  • 2勺蚝油
  • 2勺醋
  • 2瓣蒜
  • 半勺花椒油
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 3克糖

营养成分

热量

705.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

10.0 克

糖

14.0 克

钠

466.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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