酱油版蛋包饭超详细
简单
4人份
第一次编菜谱哈哈
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食材清单
其他
- 1勺鸡精
- 一大碗米饭
- 一根火腿
- 两个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 半碗玉米
- 油
- 淀粉
- 爱多少多少葱
- 随意蘑菇
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1勺盐
- 2勺糖
- 4勺酱油
豆制品
- 半碗青豆
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
289.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
