家常茶树菇炒鸡丝
简单
4人份
下饭菜来了……
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食材清单
其他
- 1/2勺老抽
- 1/3根胡萝卜
- 120克茶树菇
- 1个青椒
- 1勺蚝油
- 2勺水
- 2勺生抽
- 5克红薯粉
- 少量鸡精
- 适量姜蒜末
- 适量玉米油
肉类
- 一块鸡胸肉
蔬菜类
- 1/3个洋葱
调味料
- 少量白糖
营养成分
热量
409.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
616.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
