木耳鸡肉饺
简单
4人份
虽说这是用意大利饺子模具做出来的，但我更宁愿叫它馄饨。因为我之前一直用这个皮做馄饨（不加水，只用鸡蛋＋面粉），我的压面机只有9档，没法再压得更薄，自己包的所以吃起来会觉得皮有点厚。而用这模具做，吃起来就觉得正好，不薄不厚。用这模具做非常省时间，不用再一个一个包了，很方便。
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食材清单
其他
- 260克-270克面粉
- 3个鸡蛋
- 一个（小）洋葱
- 适量木耳
- 适量橄榄油
- 适量生抽
- 适量细黑胡椒粒
- 适量蚝油
海鲜类
- 适量虾仁
肉类
- 适量鸡肉
蔬菜类
- 适量姜末
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
606.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
328.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
