润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨

简单 4人份

今天分享一个润肺甜汤,大家很常见的一款甜汤----冰糖雪梨,它不仅润肺而且还能清热降火,美白养颜等功效,尤其是对于对于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉干、痒、痛、音哑、便秘、尿赤均有良效。很适合干燥的春天食用。

润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨
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食材清单

其他
  • 几个枸杞
  • 适量冰糖/白糖
  • 适量纯净水
  • 适量雪梨

营养成分

热量

486.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

305.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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