百香果汤圆

简单 4人份

平时煮汤圆的时候只是清水煮,吃的时候特别腻,吃不了几个就吃不下去了,最近迷上了百香果,就想着试一试,没想到很好吃,还解腻。

百香果汤圆
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食材清单

其他
  • 12个(小汤圆)汤圆
  • 1只百香果
  • 600水
调味料
  • 50克冰糖

营养成分

热量

350.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

602.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

取其中一个百香果里面的果肉(大约30克)加上一半的白糖伴匀。

2

加入开水,开水不要一次加完,每种粉的吸水量不同。

3

加入糯米粉用筷子搅拌均匀。

4

和成粉团后搓成汤圆。

5

放两碗水加入剩下的白糖煮开,加入汤圆煮熟,出锅前把另一个百香果的果肉加进去拌匀,试试味道,不够甜的再加点糖。

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