牛奶炒鸡蛋 scrambled eggs

简单 4人份

冰箱里剩了那么一丁点牛奶?早餐想吃鸡蛋又嫌荷包蛋太油水煮蛋太无趣?正解:scrambled eggs!

牛奶炒鸡蛋 scrambled eggs
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食材清单

其他
  • 100ml牛奶
  • 2只鸡蛋
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

715.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

637.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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