只需油盐无需鸡精、糖也能做出清甜鲜美奶白色的黄骨鱼豆腐汤
简单
4人份
从我自己做菜开始，就没有用鸡精味精的习惯，所以家里从未买过鸡精，家里除了油盐调味品，那可能就只有生抽了。很多朋友说做汤一定要加鸡精汤才够鲜美，但这道无需任何调味品的汤也同样清甜鲜美
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食材清单
其他
- 1大块豆腐
- 3条黄骨鱼
- 3瓣大蒜
- 适量油
蔬菜类
- 3根葱
- 3根香菜
- 6片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
