绿豆冰
简单
4人份
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食材清单
其他
- 牛奶
- 糯米粉
调味料
- 冰糖
豆制品
- 克绿豆
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
952.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
熬绿豆汤，这个可以参考别的菜谱，为了图方便，我用电饭锅的煮粥功能熬的，个人觉得味道很好，绿豆全都煮开花了，闷上一两个小时更是美味
2
加比平时多一倍的糖，想象一下绿豆冰棍的甜度即可……搅匀，在锅里闷上一小时，或者看自己喜欢
3
把绿豆捞出来（不带汤），泡在牛奶或奶油里，我泡了一个小时，为了绿豆奶味更足
4
把绿豆再把牛奶、绿豆汤和绿豆混在一起搅匀，分量放进制冰器，在冷冻层冻好就能吃啦~
