肉夹馍

简单 4人份

回来了~出去玩了好久没更新这星期继续~十一回家我妈做了肉夹馍,回来我就惦记着自己也试试,后来正好卤了肉,不但吃了猪仔酱肉包,还自己做了回肉夹馍一锅卤肉能捣鼓出好多种花样,冷拼盘、卤肉饭……这回先说说肉夹馍~有了这锅卤肉打底,在家做肉夹馍太简单了,发面烙馍切菜大功告成想偷懒的童鞋周末在家炖锅肉吧~一星期的伙食都解决了圣诞前去香港疯了一圈~等回过神儿来,没那么累了整理一下~方便以后去疯的各位

肉夹馍
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食材清单

其他
  • 大料
  • 干辣椒
  • 绿尖椒
  • 花椒
  • 蒜瓣
  • 酱油(老抽/生抽)
  • 青椒
  • 面粉
  • 香叶
肉类
  • 猪肉
蔬菜类
  • 姜片
  • 葱段
  • 香菜

营养成分

热量

270.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

165.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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