咖喱鸡肉饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个土豆
- 2个鸡腿肉
- 2块咖喱块
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
肉类
- 125克纯牛奶
蔬菜类
- 1个洋葱
- 4片生姜
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
