豆沙馅糯米糍

简单 4人份

就近研究了一下豆沙馅糯米糍,超级好超级,所以跟大家一起分享一下。

豆沙馅糯米糍
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食材清单

其他
  • 100豆沙馅
  • 170克糯米粉
  • 220克水
  • 40克椰蓉
  • 40克玉米油
  • 40克玉米淀粉
调味料
  • 40克细砂糖

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

637.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把糯米粉、玉米油、玉米淀粉、牛奶倒入盆里,用筷子搅拌至顺滑,拿起筷子粉浆掉落有点点纹路,但马上就消失。放锅里蒸,水开后调小火继续蒸,大概蒸20分钟左右就可以了。

步骤 1
1

1.红豆和薏米用电饭锅煮烂,然后倒入平底锅中,加入白砂糖,炒至收汁,盛出备用。2.糯米粉和玉米淀粉中加入适量的水,不要太稀否则不好定型,稍湿润光滑即可。3.将和好的面团分成均匀的小圆团,大小看自己喜好。4.将每个小圆团摊开成薄皮,放入红豆沙包圆。5.放入锅内大火蒸8分钟即可。

步骤 1
2

蒸好后拿出来放凉。

步骤 2
2

看着就想吃吃吃!

步骤 2
3

放至温热状态,不烫手时就可以了。戴上一次性手套,把糯米糍的皮刮到一起。

步骤 3
4

揪一点皮,放手里捏几下,然后放上豆沙馅,收口,捏紧,沾上椰蓉就可以了。

步骤 4
5

我做的比较小,大概做了20个。

步骤 5

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