简单又好吃,拍照又逼格很高的意面谁不爱呢♡
114.0 卡
19.0 克
37.0 克
40.0 克
3.0 克
18.0 克
321.0 毫克
A,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
热水烧开后加点盐,然后放入意面煮;大概12-15分钟的样子(加盐这一步可以让意面烂的更快~)
在煮意面的时候准备食材:1.(在切肉末前勺一勺开水焯一下肉,我感觉这样肉更干净)切肉末,加点盐和料酒和酱油腌制 2.切西红柿 3.切洋葱(别哭~)
热锅放入橄榄油,然后放肉丁炒到快熟,加入洋葱、西红柿,翻炒;
加点水,然后加入意大利酱/番茄酱,大概这么多,加盐,试一下味道,调节盐和番茄酱和水的比例;
肉酱差不多了倒入意面,翻炒一下就可以出锅了~
撒点黑胡椒,然后出锅~