凉拌菠菜木耳粉条黑芝麻葡萄干

简单 4人份
凉拌菠菜木耳粉条黑芝麻葡萄干
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食材清单

其他
  • 勺生抽
  • 勺香油
  • 朵木耳
  • 瓣蒜
  • 黑芝麻
蔬菜
  • 把菠菜
蔬菜类
  • 片姜
调味品
  • 勺陈醋
调味料
  • 克盐
  • 糖

营养成分

热量

630.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

9.0 克

糖

9.0 克

钠

962.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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