蚝油杏鲍菇

简单 4人份

闺蜜说她买了杏鲍菇,撕成条,加蚝油炒很香,我忍不住也买来试试。 杏鲍菇特别便宜,两个就够一餐,其实以前也炒过,但是口感、味道总是和餐馆的不一样,原来是不知道放蚝油... 多亏了闺蜜的做法,加蚝油炒了以后,杏鲍菇神奇的好吃。

蚝油杏鲍菇
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食材清单

其他
  • 0.5茶匙白砂糖
  • 1.5汤匙蚝油
  • 1个本地小胡萝卜
  • 1个青椒
  • 1汤匙生抽
  • 2个杏鲍菇
  • 2瓣蒜瓣
  • 4汤匙花生油
  • 5个干红辣椒
蔬菜
  • 2棵小葱
蔬菜类
  • 2片姜

营养成分

热量

442.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

805.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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