午夜食堂の鸡蛋马铃薯沙律
简单
4人份
被《午夜食堂》触动的，除了柔软的心还有湿润的味蕾。 似乎是没什么技巧的餐谱，试试看吧~
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食材清单
其他
- 中等一个马铃薯
- 各少许盐、糖、胡椒粉
- 装饰可省略白芝麻
- 1/3条红萝卜
- 3个鸡蛋
蔬菜
- 半条青瓜
调味品
- 适量芝麻沙律酱
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
695.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冷水煮三个蛋，一个马铃薯
2
红萝卜切丁过沸水
3
青瓜切丁备用
4
做到这，鸡蛋应该熟透了，捞出来过冷水，泡着
5
鸡蛋切丁，别太小，待会会后悔
6
马铃薯切丁，也别太小了
7
坚持，最麻烦的你已经做完了
8
把红萝卜丁、青瓜丁、马铃薯丁放一块，撒点盐，胡椒粉，糖（不必太重手），拌一拌
9
把鸡蛋丁也放进去，可以放灵魂的沙律酱了，我喜欢芝麻味的。轻手轻脚的混一混
10
撒点芝麻，鼓掌！大功告成。（很抱歉通知，如果你是肉食动物，看到此处请忽略这菜谱）
