青椒八带盖饭

简单 4人份
青椒八带盖饭
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食材清单

其他
  • 八带
  • 味精
  • 米饭
  • 蚝油
  • 青椒
  • 食用油
蔬菜类
  • 葱
调味料
  • 盐

营养成分

热量

323.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

7.0 克

糖

2.0 克

钠

991.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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