冰糖炖柠檬

简单 4人份

我精心熬制了8小时的饮品,虽然闻起来有点像中药的味道,但是冰糖炖柠檬属于一种养生食品,润喉、止咳、预防咽喉炎、喉咙痛,对慢性支气管炎也有改善作用。在干燥的季节泡上一杯炖柠檬总是好的,冬天可以用热开水泡着喝,这个建议要热喝哦,就我自己来说,冰糖炖柠檬改善喉咙不适效果还是比较有明显的。晚上喉咙痒痒的,喝完之后第二天又可以大喊大叫了。非常适合长期讲call,销售类的上班族。

冰糖炖柠檬
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食材清单

其他
  • 300g柠檬
  • 450g冰糖

营养成分

热量

466.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

2.0 克

2.0 克

390.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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