是不是你像我一样,异地求学,食材不全,每天一人吃饭,不能油炸,就一口锅,没有好看的炊具,但是努力好好吃饭让家里人放心
200.0 卡
19.0 克
17.0 克
78.0 克
10.0 克
1.0 克
751.0 毫克
C,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸡翅洗净切几道,放各种调料腌20 min,如放冰箱腌一晚上都可以
加油烧热,加蒜姜炒味,加鸡翅翻炒至熟
倒入腌料,加水没过鸡翅,大火煮沸,中火焖煮15 min,大火收汁,撒上切碎的葱花
收工装盘