紫薯馅
简单
4人份
又到了蛋黄酥和月饼的季节，今年想做点紫薯馅的，又觉得市售紫薯馅太甜，毕竟我是天天嚷着要减肥的人d(ŐдŐ๑) 于是干脆买来紫薯自己炒馅啦啦啦
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食材清单
其他
- 6个紫薯
- 适量牛奶
- 适量玉米油
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
363.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
415.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
