红烧茄子家庭做法
简单
4人份
茄子是一款营养丰富的食材，但为什么会觉得自家做的相比饭店里的，总是少了一点滋味呢？今天就教给你大厨版本做法的红烧茄子，酱料咸香浓稠，茄子吃起来软嫩入味，鲜香适口，配米饭吃极其适合。
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食材清单
其他
- 一个茄子
- 一勺老抽
- 一勺蒜蓉
- 一勺鸡精
- 一根青椒
- 两勺番茄酱
- 适量淀粉
- 适量食用油
调味料
- 一勺白糖
- 两勺盐
营养成分
热量
517.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
641.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
