百梦多(好侍)咖喱鸡丁(洋葱胡萝卜土豆炒鸡胸)

简单 4人份

买好侍的百梦多咖喱,简简单单做好吃的咖喱鸡。全程不用添加盐之类的任何调味料,就放食材和一盒咖喱即可,特别简单省事。关键是味道好极了😋

百梦多(好侍)咖喱鸡丁(洋葱胡萝卜土豆炒鸡胸)
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食材清单

其他
  • 600-800ml开水
  • 一个土豆
  • 一根胡萝卜
  • 一盒(100g)百梦多咖喱
  • 少量油
肉类
  • 500g鸡胸肉
蔬菜类
  • 一个洋葱

营养成分

热量

357.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

511.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

买好一盒咖喱

2

鸡丁切块儿备用

3

大洋葱🧅半个即可,喜欢洋葱的可以多放一些。

4

胡萝卜🥕一根,刮刀去皮后,切丁备用。

5

土豆🥔一个,刮刀去皮后,切丁备用。

6

炒……开火放少量油烧热,依次放入切好的洋葱、鸡丁,每加一种翻炒一下,炒到鸡丁变色。

7

炒……继续放入胡萝卜、土豆,翻炒均匀,无须加入任何其他调料。

8

煮……加准备好的热开水,刚好将食材全部淹没即可。大约煮5分钟,食材软熟即可关火。

9

关火后…把咖喱块儿掰开全部放入汤中,搅拌至完全融化。

10

一定要搅拌到咖喱块儿完全融化,关火的目的就是怕咖喱块儿融化不均匀烧糊了,因而一定反复搅拌,确定完全融化,再次开火。

11

这次开火后,打开锅盖,炖煮收汤到粘稠状即可关火。

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