麦香紫薯金瓜圆
简单
4人份
迷人的紫薯、金黄的南瓜、营养的燕麦，都是非常健康的食材，让我们的妈妈吃得美丽无负担。这个母亲节，让我们洗手做汤羹，将这一碗凝聚所有爱的漂亮甜汤，送给我们最最伟大、最最亲爱的妈妈吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个紫薯
- 1块南瓜
- 适量燕麦
- 适量糯米粉
蔬菜
- 少许生姜汁
营养成分
热量
122.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
964.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
