XO酱爆墨西哥象拔蚌

简单 4人份

象拔蚌学名太平洋潜泥蛤,是一种大型海生贝类,在太平洋的多处海域都有产出。在象拔蚌的所有品种中,以产自加拿大的干蚌为品质最优,当然它的价格也最贵;相比之下,产自朝鲜和墨西哥等地的象拔蚌品质虽然没有那么优秀,但其性价比却要明显更高。象拔蚌最为明显的特征是有一根无法收入壳内的、粗糙强壮的大虹管,形状好像象鼻子一样,这也是它得名象拔蚌的原因。象拔蚌肉质鲜美脆嫩,刺身、白灼、爆炒都是不错的选择。今天我们这里买到了一只新鲜的墨西哥象拔蚌,决定用XO酱来爆炒一下。

XO酱爆墨西哥象拔蚌
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食材清单

其他
  • 1只墨西哥象拔蚌
  • 5瓣蒜
  • 半个红灯笼椒
  • 半个黄灯笼椒
  • 大半勺XO酱
  • 大半勺料酒
  • 小半勺生抽
  • 适量油
蔬菜
  • 5根小葱
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

337.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

133.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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