菠萝咕噜肉
简单
4人份
每年4-5月正是吃菠萝的好季节。 菠萝酸酸甜甜的味道总是让人欲罢不能，和肉搭配起来，在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，既解腻又使菜有了更丰富的味道。 经过技巧炸的猪肉，口感外酥里嫩，色泽诱人，一定会胃口大开。 这道菜弥漫着菠萝的香气，吃起来有点酸有点甜，里脊肉的不油腻，再搭配上清爽的水果， 特别开胃哟~
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食材清单
其他
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- 100克番茄酱
- 10毫升生抽
- 1个红甜椒
- 1个菠萝
- 1个青甜椒
- 300克里脊
- 50毫升白醋
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 2勺糖
- 3勺盐
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
1000.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
