瘦身轻断食果蔬汁
简单
4人份
没时间运动的时候会找一天轻断食，主要是喝各种各样的果蔬汁，这是我比较喜欢的一种。
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食材清单
其他
- 一个奇异果
- 一个雪梨
- 一勺蜂蜜
- 半个柠檬
蔬菜类
- 半颗生菜
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
306.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗洗洗、切切切
2
榨汁完成
