自制鸡米花
简单
4人份
鸡米花是我们日常生活中常吃到的一道美食，几乎是去肯德基，麦当劳等地方必点的一道小吃。它外表金黄酥脆，内部鸡肉鲜嫩可口，小孩子都非常爱吃。其实鸡米花的做法简单，在家里可以适当做来给小孩子解馋哦！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量面包糠
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味品
- 1包番茄酱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
671.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
586.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
