炖牛蹄筋
简单
4人份
每次炖牛肉，孩子总是爱挑里面的筋儿吃，所以这次特地做回牛蹄筋儿，大人吃还能补胶😁
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食材清单
其他
- 1000克牛蹄筋
- 1根胡萝卜
- 20粒花椒
- 2个土豆
- 2个西红柿
- 2片香叶
- 3个大料
- 3个干辣椒
- 五片姜片
- 半根葱段
- 白酒
- 老抽
- 鸡精
蔬菜
- 1个紫洋葱
调味品
- 一小把冰糖
调味料
- 番茄酱
- 盐
营养成分
热量
251.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
165.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
