蛋挞皮简易版蛋黄酥加零失误蛋挞加豆沙包

简单 4人份

临时起意说做蛋黄酥 后来发现蛋液刷表面 总不能浪费一个鸡蛋吧? 于是又准备蛋挞的材料 后来发现豆沙多了 总不能浪费豆沙吧? 于是又准备做包子的材料 最后剩了两个蛋白! 果断决定倒掉! 已吃撑!

蛋挞皮简易版蛋黄酥加零失误蛋挞加豆沙包
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食材清单

其他
  • 134克温水
  • 250克中筋面粉
  • 300克少糖豆沙
  • 4个咸蛋黄
  • 4克酵母粉
  • 70克淡奶油
  • 十个蛋挞皮
  • 少许白芝麻
肉类
  • 2个土鸡蛋
调味料
  • 30克白砂糖

营养成分

热量

710.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

482.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料:

2

250g中筋面(包子)

3

30g糖(16g做包子14g做蛋挞)

4

4g酵母粉(包子)

5

134g温水(120g做包子14克做蛋挞)

6

300g少糖红豆沙(包子与蛋黄酥)

7

70g淡奶油(蛋挞)

8

两个鸡蛋(蛋黄蛋清分离,只用蛋黄)

9

四个咸蛋黄(蛋黄酥)

10

十个蛋挞皮(四个蛋黄酥,六个蛋挞)

11

少许白芝麻

12

成品:四个蛋黄酥,六个蛋挞,八个豆沙包

13

步骤:

14

1.称好250g面粉,120g35度水分成两份,大份融糖,小份融酵母粉。拌入面粉中,约三分钟揉成表面光滑的面团。若是水少了此时可以加入少量食用油。连盆带面团放入盛温水的锅中,隔水发酵,面粉上面盖保鲜膜,盆上盖盖子,防止热气散去。酵母粉最适宜的温度35度左右,过高酵母粉失效,过低发酵慢。发酵时间约二十分钟。

15

2、十个蛋挞皮拿出冰箱,常温解冻。烤箱180度五分钟把咸蛋黄烤好,红豆沙分成四大份,八小份。大份做蛋黄酥,小份做包子。红豆沙揉圆再压扁,加入烤好的咸蛋黄,四份都做好后,轻轻拿出蛋挞皮包了咸蛋黄的豆沙团子,收口放下,整圆放入蛋挞壳内。刷蛋黄液,撒芝麻。

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3、温水14克与砂糖14克混成糖水,加淡奶油加蛋黄,充分混合成蛋挞液,放入蛋挞皮内。

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4、将步骤二与步骤三的东西放入烤箱内210度,20分钟。视各烤箱情况而定,提前五分钟观察,是否糊了,糊了就调低点温度。

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5、面粉团发酵好了,面团排气,切成八小份,揉圆,压平,中厚边薄,包入豆沙馅,包好后,放入竹蒸笼内。锅内水温烧至五六十度,关火,隔水发酵包子约二十分钟,再开火蒸包子。大火烧开,中小火蒸二十分钟。蒸好后,捂五分钟再开盖。

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6、备好包子,烤箱的蛋黄酥与蛋挞都好了!开吃!吃完蛋黄酥与蛋挞,包子就好了!

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成品图!

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成品图

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成品图

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包子成品

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