京酱肉丝

简单 4人份

肉饼是一道极其简单易做的菜,猪肉剁碎调味,拌上梅菜、香菇或者豆豉之类,上火蒸成质地松软的肉饼。 要是再加上鸡蛋一起蒸,蛋黄的油脂和肉末交融,更是下饭好菜! 作为一道快手家常菜,肉糜蒸蛋入味快,做起来快手,还不容易上火,我在家是经常做的。

京酱肉丝
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食材清单

其他
  • 100克蛋清
  • 125克甜面酱
  • 20克水
  • 20克蒜
  • 250克胡萝卜
  • 3张千张皮
  • 400克猪里脊
  • 4克白胡椒
  • 60克大蒜
  • 7克料酒
  • 7克淀粉
蔬菜
  • 20克姜
蔬菜类
  • 1根香葱
  • 2根大葱
  • 50克香菜
调味品
  • 4克白糖
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

190.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

382.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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