沙葛炒肉片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一颗葱花
- 五花瘦肉各适量猪肉
- 四瓣蒜蓉
- 少量水
- 少量油
- 少量淀粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
166.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
833.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
沙葛一个洗干净去皮
2
切丝
3
热锅放蒜蓉爆香
4
下腌剩好的肉片（肉片切好，用生粉、一点盐油、鸡粉，花生油腌制一下），下锅翻炒一下
5
可肉堆到一边，下沙葛翻炒一下，下点盐调味翻炒
6
下点鸡粉和葱再次翻炒片刻就OK了
7
装盘，非常简单的一道健康家常菜！
