干锅牛蛙
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克麻辣香锅底料
- 1个黄瓜
- 1大勺料酒
- 1头（10瓣左右）蒜
- 1小勺老抽
- 1小勺蒜蓉香辣酱
- 1小把花椒
- 2-3根香芹
- 2大勺植物油
- 50ML啤酒
- 各1个青红辣椒
- 少量紫苏
- 适量鸡精
- 随意干红椒
肉类
- 3只牛蛙
蔬菜类
- 3根小葱
- 5克姜
调味料
- 1小勺糖
- 少量盐
营养成分
热量
653.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
332.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
