凉拌木耳青瓜
简单
4人份
我和木子先生都喜欢吃，刚好家里有青瓜，木耳新到【朋友家自己种的，鲜嫩爽口】
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食材清单
其他
- 2勺生抽
- 3勺醋
- 4个指天椒
- 5个干辣椒
- 一小把木耳
- 半根黄瓜
- 适量芝麻油
- 适量食用油
调味料
- 2勺酱油
- 少许糖
- 适量盐
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
297.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
