芝士焗薯泥

简单 4人份

芝士和番薯的相遇

芝士焗薯泥
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食材清单

乳制品
  • 牛奶一瓶
其他
  • 番薯4条
  • 白糖适量
  • 马苏里拉奶酪适量

营养成分

热量

100.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

939.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯切成大块,微波炉加热15分钟,变软,筷子一扎就透即可,凉凉备用

2

黄油化成液体分次加入薯泥,加入芝士(或奶油奶酪或马苏奶酪都行)香草粉搅拌。

3

这时候会很干,分次加入牛奶、白糖,搅拌成泥。

4

烤盘底刷油,把薯泥平铺上面,与烤盘齐,压实铺好,表面刷上蛋液。

5

烤箱240度10分钟就可以啦!

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