秋梨膏
简单
4人份
秋天来，给自己和家人做些秋梨膏吧，喝水的时候放点进去，经常喝能起到很好的润肺作用就会少点咳嗽
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食材清单
其他
- 2个罗汉果
- 3克川贝
- 8个（根据自己想做多少来决定，我这次子买了8个）梨
- 一小块（需要老姜）生姜
- 若干颗（适量）红枣
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
169.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
