『美艳又解馋』芹菜木耳红绿椒炒香干~配了点小海米

简单 4人份

晚餐准备来个味多美的蒜香法棍🥖 结果引发了大厨想做菜的心…… 那就做个黑红配绿的芹菜木耳辣椒炒香干吧!

『美艳又解馋』芹菜木耳红绿椒炒香干~配了点小海米
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食材清单

其他
  • 15克黑芝麻(生)
  • 1个红辣椒
  • 1个线椒
  • 1勺六月鲜
  • 1瓣大蒜
  • 1节(5厘米)大葱
  • 30克食用油
  • 4块香干
  • 9朵木耳
  • 少许鸡精
  • 适量小海米
海鲜类
  • 1勺蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 半把芹菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

402.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

892.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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