燕麦核桃饼干
简单
4人份
12块20克一个份量
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食材清单
其他
- 15克鸡蛋液
- 1o克葡萄干
- 1克小苏打
- 30克核桃碎
- 50克黄油
- 55克低筋粉
- 60克燕麦片
调味品
- 40克红糖
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
核桃和芝麻打成碎，与椰子糖、即食燕麦片拌匀
2
筛入低筋面粉和小苏打拌匀
3
加入蜂蜜、牛奶与液化的黄油，拌匀
4
搓成25克左右一个小球，正好12个，按扁
5
160度，中层，20分钟
