461.0 卡
5.0 克
14.0 克
68.0 克
3.0 克
11.0 克
285.0 毫克
C,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
两个鸡蛋分离蛋清蛋黄,另外两个和分离出来的两个蛋黄放在一起 ,加入细砂糖分别打发
把分别打发的蛋糊放在一起打发,筛入面粉泡打粉 翻拌均匀注意翻拌手法防止消泡,倒入玉米油翻拌均匀
倒入纸杯中撒上黑芝麻160度中层烤20分钟。