八宝粥
简单
4人份
养颜美容
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食材清单
其他
- 适量糯米
- 适量红枣
- 适量红豆
- 适量绿豆
- 适量薏米
- 适量西米
- 适量麦仁
- 适量黑米
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
121.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
923.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
