咖喱牛肉土豆盖浇饭

简单 4人份

咖喱牛肉土豆盖浇饭 简单易做 方子为两份的量

咖喱牛肉土豆盖浇饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 2块咖喱块
  • 2碗米饭
  • 半根胡萝卜
肉类
  • 适量牛肉
蔬菜类
  • 半个洋葱

营养成分

热量

147.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

535.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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