第一次吃柠檬🍋膏是爸爸亲手熬制的,小时候妈妈老是咳嗽,爸爸就熬制了柠檬膏给妈妈喝,妈妈喝后总说喉咙舒服多了,每次放学回家总是自己偷喝柠檬膏😝现在自己当了两个孩子的妈妈,孩子喉咙痛也学着爸爸亲手熬制柠檬膏给家人孩子喝,幸福感满满的🥰 川贝柠檬膏适用人群: 1、儿童反复咳嗽 2、抽烟导致的咳嗽不止,有痰,肺部烟毒积聚 3、经常在粉尘环境下工作者 4、雾霾天户外工作者 5、气候干燥引起的咽喉肿痛 此类人群可经常喝川贝柠檬作为日常保养,起到清肺润肺止咳化痰的功效,控制不良疾病的发生。
233.0 卡
15.0 克
11.0 克
35.0 克
3.0 克
2.0 克
175.0 毫克
E,D
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备材料称重,柠檬切完片才称
柠檬先用清水加点盐泡一会,然后再一个个用盐搓洗,再用厨房纸巾擦干,这一步忘记了拍图
柠檬切片,两头切掉,核用芽签挑走,不然会苦
准备好炖盅,最下面先放一层柠檬
再放一层冰糖,以此类推
码好柠檬和冰糖,炖盅封一层保鲜膜盖上盖子放电炖锅隔水炖至最少不低于17小时,中间记得加水(加电炖锅的水不是加炖盅的水,千万别搞错)炖至有七八个小时可以揭开炖盅盖子放进陈皮和川贝(没有川贝可不放)盖好盖子继续炖
炖好的样子,我一般都炖了有24小时,甚至更多
倒进破壁机打一个程序
一个程序不够细腻可以多打一个程序
打好的柠檬膏我是倒进砂锅用中小火炒至变得更浓稠就可以关火
趁热装进消毒好的玻璃瓶子,瓶子消毒好要晾干不能有水分
这瓶已经喝了几次的
记得每天喝一杯哟