好吃的煎饺
简单
4人份
不知道吃什么，回娘家带的韭菜不如就做个煎饺吧！
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺鸡精
- 3个鸡蛋
- 适量耗油
- 适量花生油
- 适量面粉
- 适量黑芝麻
海鲜类
- 1把虾皮
蔬菜类
- 适量韭菜
调味料
- 适量食盐
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
486.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先和面
2
醒一会再准备馅料
3
韭菜洗净切碎，碗中打入三个鸡蛋
4
煎好的鸡蛋饼切碎备用
5
开始调馅，加入鸡蛋碎，油，盐，鸡精，生抽，味极鲜，花生油
6
醒好的面揉一会擀成饺子皮
7
像视频一样捏起来就可以了
8
锅底少放一点油，放入煎饺，底部金黄，倒入半碗淀粉水 盖上盖子焖到水干 撒点黑芝麻就可以出锅了
