宝宝餐🦐虾仁奶油焗饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克牛奶
- 5克黄油
- 半个红薯
- 半朵西兰花
- 半根胡萝卜
- 适量面粉
- 铺满表层芝士
海鲜类
- 10只虾仁
蔬菜
- 一把豌豆
谷物
- 两碗米饭
营养成分
热量
108.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
795.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
